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<b>□春燥来了容易上火流鼻血 你需要这些方法灭火</b>

□春燥来了容易上火流鼻血 你需要这些方法灭火

19-04-16

春燥来了容易上火流鼻血 你需要这些方法灭火 眼下正值春季,很多人已经感受到了春的温暖与生机!但多风干燥,导致上火者比比皆是。平时休息不好或是工作压力大时,总觉得口干舌燥,鼻子出血别看流鼻血不是什么大病,折腾起来也让人寝食难安的!那么问题来了...

<b>▼原来春天要这样保护胃?三个养胃好帮手</b>

▼原来春天要这样保护胃?三个养胃好帮手

19-04-16

原来春天要这样保护胃?三个养胃好帮手 一到三四月,春暖花开,天气变的那叫一个快。早上长袖长裤出门,中午短袖短裤还嫌热,晚上可能就要穿秋裤了。这样的天气变换,人体的反应是很诚实的,就是吃不消。首先抗议的就是我们的胃,因此春天往往是各种肠胃病高...

<b>⊿人参这样吃,最补五脏!不看就太亏了!</b>

⊿人参这样吃,最补五脏!不看就太亏了!

19-03-24

人参,自古被誉百草之王,主补五脏,久服可轻身延年。 不过,人参只是统称,种类繁多,功能不尽相同。用对人参,需五步。 第一步:认清你适不适合吃 人参的主要功效是补气,较适宜身体虚弱的中老年人,以及大病初愈或久病人群。 中医认为,凡气盛、身热、大...

<b>』一两陈皮一两金 如何自制陈皮?</b>

』一两陈皮一两金 如何自制陈皮?

19-03-24

陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着一两陈皮一两金的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。 理气健脾,燥湿化痰 其最常见的用法就用来治晕动...

<b>△外行吃人参,内行只吃黄芪!降压、降糖样样行</b>

△外行吃人参,内行只吃黄芪!降压、降糖样样行

19-03-24

外行吃人参,内行只吃黄芪!降压、降糖样样行 这味厉害的中药是黄芪,是补药之长,药用历史迄今已有2000多年了,《神农本草经》列之为上品。 现代医学研究表明,它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有效增强机体免疫功能,改善心肌...

<b>冬季养生大全</b>

冬季养生大全

19-03-24

首页 打开新的一页 ■冬季饮食应遵循秋冬养阴、养肾防寒、元忧平阳的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。 养肾为先 寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的先天之本。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出...

<b>科学家发现:意念对健康的影响,大到不可思议</b>

科学家发现:意念对健康的影响,大到不可思议

19-03-24

首页 打开新的一页 ▓积极乐观的心态,正面的念头,以及一颗慈爱的心,是健康不可缺少的因素。 美国的戴维.霍金斯博士是一位医生,在美国很有名,他医治了很多来自世界各地的病人。他研究发现:人的意念振动频率如果在200以上就不生...

脚底有个强壮穴,一旦把它打通,从脚一直补到头

脚底有个强壮穴,一旦把它打通,从脚一直补到头

19-03-24

很多人都不知道的是,在我们脚底有个普通却又强大的强壮穴,一旦把它打通,它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力,从脚一直补到头! 经常按摩它,好处让你意想不到: 1、补肾强体 涌泉穴是肾经的第一个穴位,也就是肾经的井穴,而井穴就是源头的意思,肾经之...

食用枸杞有3大好处,一定要注意这一点

食用枸杞有3大好处,一定要注意这一点

19-03-24

保温杯里泡枸杞养生已经不是什么新鲜事了。作为最常见的传统中药材,枸杞富含天然的胡萝卜素和维生素C等多种营养成分,不仅物美价廉,还被誉为东方神草!同时在卫生部公布的药食两用的名单里,枸杞也不出意外地名列榜首,这更加体现了它的保健价值之高,得到...

冬天三个月,早睡晚起

冬天三个月,早睡晚起

19-03-24

《黄帝内经》说,冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若己有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。上述段落可以从书中抄下来。但真正的含义是什么...

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揭秘!■■人体排泄物为什么是臭的